Über mich

Dieser Blog entstand eigentlich als Freitzeitblog von SEbastian, PAtrik und NAdine. Heute nutze ich ihn vorwiegend als meinen Laufblog und poste damit meine Erfolge (auch wenn es nur die kleinsten sind)

Hier einige Daten zu meiner Person

Baujahr: 1973

Ich arbeite in einem Lebensmittelgroßmarkt
Ich kam zum laufen, wie die Jungfrau zum Kinde. Weiteres siehe im folgenden Blog

Meine persönliche Bestzeiten:

8 km Hindernissrennen (Sofis City Cross 2013) ==> 0:53:53
4,4 km (Silvesterlauf Saarbrücken 2013) ==> 25:02:0 min. (5:41 min/km)
5 km (9. Merziger Sparkassen City-Lauf 2014) ==> 28:14:0 min. (5:38 min/km)
8,25 km (3. Osterlauf am Itzenplitzer Weiher 2014) ==> 50:53,0 min. (6:10 min/km)
10 km (26. Sparkassen-Citylauf Saarbrücken 2014) ==> 57:06,0 min. (5:42 min/km)
10,6 km (3.Garten-Reden Haldenlauf 2015) ==> 1:05:57 Stunde (6:36  min/km)
12 km (17. Zwei-Seen-Panorama-Erlebnislauf Otzenhausen) ==> 01:19:07 Std. (6:24 min/km)
10 Meilen = 16,1 km (27. Köllertaler Sonnwendlauf Völklingen) ==> 01:44:40 Std. (6:20 min/km)
Halbmarathon = 21,0975 km (Gourmet Halbmarathon Saarbrücken) ==> 02:17:23,6 Std. (6:31 min/km)
Marathon = 42,195 km (34. Frankfurt Marathon 2015) ==> 05:12:58 Std. (7:53 min/km)


Ich starte für das Team Erdinger alkoholfrei.

Meine Ziele:
2014 Zielankunft Halbmarathon CHECKED
2015 Zielankunft Marathon und Teilnahme an einem Triathlon CHECKED
2016 mal abwarten